COACHING ZUM AUSGEGLICHENEN LEBEN

Wir alle kennen viele Wege zum erfüllten eigenen Leben. Den richtigen zu finden ist nicht immer einfach. Hier begleite ich sie professionell und individuell um ihre Bedürfnisse und Wünsche in eine machbare Lebensveränderung zu integrieren.

 

EIN PROBLEM - VIELE LÖSUNGSWEGE

Mit dem Körpereigenen Muskeltest finde ich die für Sie momentan geeignete Therapie/ Behandlung für Krankheiten / Themen heraus. So kommen Sie zu der für Sie richtigen Behandlungsmethode.

ESSEN, TRINKEN, GENIESSEN

Das allgegenwärtige Thema! Finden Sie zu Ihrem eigenen Essverhältnis. Individuell wie Sie selber!

Ob zu viel, zu wenig, zu oft, zu selten, zu gross, zu klein, zu falsch... alles ist bei jedem Menschen anders. Was für den einen gut ist, muss nicht für jeden anderen auch stimmen. Ernährungskonzepte sollten immer auf die Person abgestimmt sein. Ob mit oder ohne krankheitsbedingte Beschwerden.

 

Darmpflege

Funktioniert der Darm nicht richtig, sind verschiedene Beschwerden wie chronische Müdigkeit,  Antriebslos, Migräne, Kopfschmerzen, Konzentrations- und Schlafprobleme, Heisshunger-Attacken, Hautunreinheiten, Gelenkschmerzen, Entzündungen, Haarausfall, Infekte und anderes mehr eine Folge, deren Ursachen im Darm zu finden sind.

Gerne dürfen Sie sich bei mir melden und das alltagstaugliche Konzept kennen lernen.

DIABETES UND LEBEN

Das Alltagsleben mit Diabetes machbar gesund leben lernen

Nicht immer nur den Verzicht aufzeigen, sondern was als Diabetiker auch noch machbar ist und das Leben lebenswert macht.

 

 

BEWEGUNG

Ja gern! Oder doch nur vom Fernsehsessel aus? Sich sanft in Bewegung bringen kann schon so viel verändern. "Soft-Move" heisst dieses sanfte Bewegungsprogramm. Buchen Sie eine Einzelstunde.

 

LNB Schmerztherapie

Liebscher & Bracht Schmerzspezialistin darf ich mich nun stolz nennen.

Was ist LNB? Die Liebscher & Bracht Schmerztherapie ist eine neue und eigenständige Methode zur Behandlung von Schmerzen. Sie beruht auf der über 25-jährigen Forschung und Entwicklung von Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht.

Liebscher & Bracht haben herausgefunden, dass über 90% aller Schmerzen im Bewegungssystem von unserem Gehirn auf Grund von muskulär-faszialen Ungleichgewichten "geschaltet" werden, um den Körper vor Arthrose, Bandscheibenvorfällen und anderen Schädigungen zu schützen (Alarm-Schmerzen). Diesem schmerzverursachenden Mechanismus wirkt die LIebscher & Bracht Therapie mit der eigens entwickelten "Osteopressur" und den sogenannten "Faszien-Engpassdehnungen" ursächlich und nachhaltig entgegen.

1. und 2. Schritt:

In den ersten beiden Schritten kann ich Ihren Schmerz durch die L&B Therapie stark reduzieren oder löschen.

3. Schritt:

Um die Schmerzfreiheit dauerhaft zu erhalten, muss der Patient seine Engpassdehnung regelmässig durchführen.

 

Durchschnittlich umfasst eine abgeschlossene Therapie 3 Sitzungen. Die regelmässige Durchführung der Engpassdehnungen bildet die Voraussetzung, schmerzfrei zu bleiben.